スポーツと歯の関係！マウスピースの重要性
スポーツによる歯への影響
スポーツと歯の関係に注目が集まっています。スポーツをしている人は歯並びが良い方が成績を残しやすく、スポーツをしている人は歯が弱くなりやすいというデータです。
これは一体どういうことなのでしょうか。スポーツと歯の関係性について紹介していきます。
スポーツと歯並び
スポーツ選手の中でも歯並びが良い人はパフォーマンス力が向上されるとされています。その理由として歯並びが良い人の方が食いしばったときに歯が最大咬合面積で噛み合うので力入りやすいからです。しっかり左右で噛み合っていると体のバランスが整っていてスポーツのパフォーマンスが安定すると言われています。
スポーツで歯が悪くなる
力をかけるようなスポーツでは歯をくいしばる機会が多く、歯に負担をかけやすくなりがちです。有名プロ選手であっても引退するときは歯がボロボロになっていることも少なくはありません。
スポーツの中でも歯に悪影響を与えるもの
スポーツの中で歯に負担をかけるものは沢山あります。代表的なものとしてアメリカンフットボール・ラグビー・ボクシングなどです。これらのスポーツでは力を入れるだけでなく衝突などが起きて歯が脱臼してしまう恐れもあります。
そこで歯を守るために装着するのが「マウスピース」です。
マウスピースは歯と首を守るだけない
マウスピースは歯を衝撃から守るだけなく、脳震盪も防止することができます。さらにマウスピースを着用することで歯並びが悪い人でもしっかり噛み合うことができるのでスポーツで高いパフォーマンスをすることができます。
